Название: Я - кулинар
Номер: № 4 /2021
Издатель: ЧП "Ин-Про"
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 58,97 Мб

Газета «Я - кулинар» - новое издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание.
Среди разделов: «Рецепты к чаю» * «Что приготовить на праздничный стол»: день рождения в сентябре * Какие продукты включить в меню в сентябре. Правила питания осенью * Овощные смузи * «Звездные рецепты» от Михайла Поплавского * Диета после инсульта * Блюда с грецкими орехами * Простые и вскусные блюда из тыквы * «Сладкий сентябрь»: 5 десертов со сливами * «Стоп простуда»: народные рецепты для укрепления иммунитета * Рецепты для диабетиков * Быстрые блюда, приготовленные в микроволновке * «Питание для пожилых людей»: при анемии; при удалении желчного пузыря. Правила питания * «Заготовки»

Название: Я - кулинар
Номер: № 3 /2021
Издатель: ЧП "Ин-Про"
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 68,2 Мб

Газета «Я - кулинар» - новое издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание.
Среди разделов: «Блюда августа» * Тушеная капуста: 7 самых вкусных рецептов * Летние вкусности: как отварить кукурузу * «Звездные рецепты» от Ольги Поляковой * Питание для пожилых людей * «Экономное меню на неделю» *

Название: Целебные соки. Лекарственные свойства соков
Автор: Сара Оуэн
Язык: Русский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 45.4 Mb

Описание:
Свежие натуральные соки, приготовленные в домашних условиях, не идут ни в какое сравнение с теми, что произведены промышленным способом. Они не только необычайно вкусны, но также полны витаминов и минеральных веществ, эффективно выводят из организма шлаки и токсины, нормализуют артериальное давление и повышают гемоглобин, борются с инфекциями и помогают сохранить прекрасную память до глубокой старости.

Название: Я - кулинар
Номер: № 2 /2021
Издатель: ЧП "Ин-Про"
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 49,73 Мб

Газета «Я - кулинар» - новое издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание.
Среди разделов: «Закуски»: паштет * «Народные традиции»: к Петрову посту * «Детские рецепты» *«Экономные рецепты» * «Звездные рецепты» от Ольги Сумской * «Полезные хитрости»: хитрости для теста. Кремы для тортов * Питание для пожилых людей. Меню * «Бабушкины рецепты» * Блюда из репчатого лука *

Название: Профилактика диабета
Автор: Елена Первушина
Язык: Русский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: PDF, RTF
Размер: 49.86 Mb

Описание:
Книга рассказывает о причинах возникновения сахарного диабета и дает рекомендации по его профилактике. Читатель узнает, какую диету следует соблюдать людям, находящимся в группе риска, как поддерживать нормальный уровень сахара в крови с помощью лекарственных растений, а также как изменить свой образ жизни, чтобы предотвратить заболевание.

Название: Питание при нагрузках. Рецепты усиления выносливости
Автор: Оуэн Сара
Язык: Русский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 51.02 Mb

Описание:
Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры.

Название: Я - кулинар
Номер: № 1 /2021
Издатель: ЧП "Ин-Про"
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 56,65 Мб

Газета «Я - кулинар» - новое издание кулинарных рецептов вкусных и сытных блюд из недорогих продуктов. Рецепты сборника - простые и доступны даже для кулинаров начинающих и гарантируют всей семье правильное питание.
Среди разделов: «Детские рецепты» * «Летний рацион» * «Летние закуски» * «Звездные рецепты» от Олега Винника * «Диета на лето» * «Готовим на улице» * «Экономное меню» * «Гости на пороге» * «Бабушкины рецепты» * «Ночной дожор» * «Полезные хитрости» * «Для хорошего пищеварения» * «Начинаем консервацию» * «Летние блюда»: первое, второе, десерт * «Народные традиции»: к Троице, петрову посту *

Название: Лечебные свойства продуктов. Продукты как лекарство
Автор: Чумичева Ольга
Язык: Русский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 60.75 Mb

Описание:
С таким помощником, как эта книга, вы сможете легко разобраться, какие продукты являются для вас наиболее целебными, и будете готовить не только вкусную, но и полезную еду, благодаря которой хорошее самочувствие станет вашим постоянным спутником.

Информация о книге
Название:  Образ жизни. Снижение веса. Методическое пособие
Автор: Скороход В.
Язык: Русский
Издательство: Интернет-издание
Жанр: Методическое пособие
Год: 2019
Формат: PDF
Количество книг: 1 (Количество страниц: 113)
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Размер: 73.8 MB

В методическом пособии вы найдете ответы на самые волнующие вопросы: где болезни берут свое начало, как безобидные повседневные привычки влияют на наш организм.

Название: Коктейли красоты. Косметические свойства соков
Автор: Сара Оуэн
Язык: Русский
Издательство: Амфора
Жанр: Кулинария, здоровье, питание, кухня, рецепты, диета
Год: 2012
Страниц: 50
Формат: PDF, DJVU, RTF
Размер: 54.89 Mb

Описание:
Достаточно ввести в свой рацион свежевыжатые соки, и уже совсем скоро вы заметите, что цвет лица стал ровным, ногти и зубы - крепкими, а в глазах появился задорный блеск. В этой книге собраны проверенные временем рецепты фруктовых и овощных витаминных коктейлей, при помощи которых вы сумеете преобразиться самым чудесным образом.