Автор: В.И. Косяченко
Язык: Русский
Издательство: Учитель
Жанр: Рукопашный бой
Год: 2003
Формат: pdf
Размер: 11,5 МБ

В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.

Название: Корейское боевое искусство
Автор: Джу Хун Ли. Кук Суль Вон
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И.М.
Год: 2005
Страниц: 200
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 12,7 MB
Язык: русский

В представленной работе детально описана история развития корейских боевых искусств и в частности школы Кук Суль Вон. Достаточно подробно представлена базовая и формальная техника. При этом основное внимание уделено рассмотрению техники защиты и контратаки, используемой в реальном поединке.

Название: Каратэ
Автор: С.А. Литвинов
Издательство: Юрайт
Год: 2019
Страниц: 185
Качество: хорошее
Формат: PDF
Размер: 53 MB
Язык: русский

В учебном пособии кратко дается история возникновения и развития каратэ за рубежом, в СССР и России, достижения студентов на соревнованиях международного уровня. Рассматриваются программные требования, которые дают возможность уметь организовать и провести занятия студентов в средних учебных заведениях с использованием средств и методов восточных единоборств, показателей уровня физической подготовленности, где студент должен знать специфическую особенность каратэ как вида спорта, средства самозащиты и системы физических упражнений, связанных с двигательным своеобразием его применения, прикладной и спортивной значимостью.

Автор: Мешалкин В.
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Боевые искусства
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 11,8 Mb

Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» является уникальным комплексом целительско-боевых техник, имеющих славянскую основу.

Название: Вин Чун кунг-фу, бьющие пальцы
Автор: Вильям Чеун
Издательство: Кишинев
Год: 1995
Страниц: 172
Качество: хорошее
Формат: pdf, fb2
Размер: 17,8 MB
Язык: русский

В книге описана третья, продвинутая форма Вин Чун. В школах Вин Чун эта форма изучается теми учениками, кого учитель считает достойными быть членами семьи кунг-фу. Боец Вин Чун на этом уровне должен обладать достаточной зрелостью и сильным характером, не позволяющие ему злоупотреблять полученными знаниями. В переводе Бил означает два побега, джи — пальцы.

Автор: Тарас А.
Язык: Русский
Издательство: Минск – Харвест
Жанр: Боевые искусства
Год: 2001
Формат: pdf
Размер: 26 MB

Вопросы приобретения, реконструкции и применения различного оружия являются сегодня весьма актуальными. Как разобраться в изобилии его видов и образцов?

Автор: Серебрянский Ю.
Язык: Русский
Издательство: Книжный Дом
Жанр: Боевые искусства
Год: 2003
Формат: pdf
Размер: 15,80 Мб

В наше время мало кто знает о том, что в сороковые годы прошлого века на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо.

Автор: Алексей Маслов
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Боевые искусства
Год: 2004
Формат: pdf
Размер: 19 Mb

Первая в мире книга подобного рода, которая столь полно и достоверно освещает традиции и тайные методы китайского ушу.

Автор: Х.Лунг
Язык: Русский
Издательство: М.: Астрель
Жанр: Боевые искусства
Год: 2010
Формат: pdf
Размер: 18 MB

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя.

Автор: Кадочников А. А.
Язык: Русский
Издательство: Феникс
Жанр: Боевые искусства
Год: 2004
Формат: pdf
Размер: 27 Мб

Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково психическое состояние человека в таком бою?